Grundlæggende Thai massage kursus
30 timer for 8000 kr.
Privatundervisning koster 12000 kr..
Kursusbeskrivelse:
Vores grundlæggende thaimassagekursus er designet til dem, der ønsker at lære den ældgamle kunst at helbrede berøring. Thai massage kombinerer elementer af yoga, akupunktur og blid manuel terapi, der hjælper med at forbedre både fysisk og følelsesmæssigt velvære. Dette kursus vil lære dig de grundlæggende teknikker, der kan bruges til afslapning, afstressning og generelt velvære.
Hvem er dette kursus for:
• For begyndere uden forudgående massageerfaring.
• For de interesserede i østlig medicin og alternative helbredelsesmetoder.
• For mennesker, der søger at harmonisere deres krop og sind.
• For behandlere, der ønsker at udvide deres færdigheder inden for massage.
Hvad vil du lære:
• De grundlæggende principper for thaimassage: presning, strækning, vridning.
• Brug din kropsvægt og korrekt kropsholdning for maksimal effekt.
• De vigtigste energilinjer (Sen-linjer) i kroppen og hvordan man arbejder med dem.
• Metoder til dyb afspænding gennem massage.
• Etik og sikkerhedsteknikker i massagepraksis.
* Bonus: Gamle thailandske åndedrætsøvelser – gratis!
Kursusprogram:
1. Introduktion til thaimassage (1. lektion)
• Thai massages historie og filosofi.
• Teori om Sen-linjer (energikanaler).
• Grundlæggende regler og kontraindikationer.
2. Grundlæggende om at arbejde med kroppen (2. lektion)
• Korrekte arbejdsstillinger for både massageterapeut og klient.
• Kropsforberedelse før massagen: opvarmnings- og åndedrætsøvelser.
• Arbejde med større muskelgrupper.
3. Teknikker til at trykke og strække (3. lektion)
• Trin-for-trin beherskelse af presseteknikker.
• Brug af fingre, håndflader, albuer og fødder.
• Strækmetoder for at forbedre fleksibiliteten og lindre muskelspændinger.
4. Arbejde med underkroppen (4. lektion)
• Massage af fødder, lægge og lår.
• Teknikker til at forbedre cirkulationen og lindre trætte ben.
5. Arbejde med overkroppen (5. lektion)
• Massage af ryg, skuldre, nakke og arme.
• Eliminering af muskelspændinger og forbedring af ledmobilitet.
6. Gennemfør grundlæggende thaimassagesekvens (6. lektion)
• Øvelse af helkropsmassage fra fødder til hoved.
• Teknikker til dyb afslapning og energigenopretning.
Kursusformat:
• Offlinelektioner med en håndbog.
• Praktiske opgaver efter hver lektion for at finpudse din teknik.
Kursus varighed:
3 dage
Nødvendige materialer:
• Komfortabelt tøj til sessionerne.
Certifikat:
Efter vellykket gennemførelse af kurset modtager du et certifikat for det grundlæggende thaimassagekursus fra thaimassageskolen.
Hvorfor vælge vores kursus:
• Professionelle instruktører med stor erfaring i thaimassage.
• Support på alle stadier af træning og personlige anbefalinger.
Kursusgebyr:
8000 kr.
Privatundervisning koster 12.000 kr.
Sådan tilmelder du dig:
Send en mail til contact@zenmassage.dk, og vi kontakter dig for at bekræfte din tilmelding. Begrænsede pladser ledige!
Instruktør:
Yevheniia Kuzmenko, massageterapeut, thaimassage og åndedrætsteknik-instruktør, flerfoldig prisvinder ved internationale massagemesterskaber, medlem af Dansk Alternativ Medicinsk Forening og medejer af Zenmassage.dk.
